要使用知网进行查重和改写句子，首先需要打开知网官网，注册并登录账号。在知网首页找到查重或改写句子的功能入口，将需要处理的文本粘贴或上传至平台。接着，选择相应的查重或改写功能，系统会自动分析文本内容，给出处理结果。用户可以根据需求对文本进行修改、优化，最后保存或导出处理后的文本。

另外，使用知网查重改句子时，建议注意文本原创性和语义准确性，避免过度依赖工具结果。可以多次进行查重和改写，对比不同版本，确保文本质量和表达准确。同时，了解知网平台的功能和限制，合理利用工具辅助文本处理，提高工作效率和质量。